野和俞辰西更加完美和亮眼的动作。

    他们练2A，那他就练3A，三周半跳。

    3A在国际比赛上是动作编排里的必选项，并且分值很高。国家队里，3A都不会的选手就没有资格参加国际大赛。

    但是对于省队选手就不一样了，3A动作有着相当高的难度，哪怕是2A的成功率都只有百分之六十左右，他们九个人里，除了顾北和俞辰西，其他几人都没有百分百的成功。

    一个夏赛步滑出去。

    抬腿、并足加轻蹬。

    加速，外刃点冰。

    跳！

    身体用力，冰上旋转。

    阿克赛尔朝前跳，三周。

    高度不够，力度不够，跳不满三周，落地不够稳。

    林言摔了……

    失败……

    第一次尝试跳3A，失败正常，他告诉自己。

    起来的时候，忽然听见身后传来讥笑声。

    只见齐二一个结环加刀齿步从他身后滑过，正好目睹了他刚刚的失败，跳3a结果两周都没跳满。

    齐二露出讥讽和不屑的眼神。

    林言当作视而不见，舔了舔发干的嘴皮，3a现在对他来说，还是太难了。

    或许应该先练3T或者3S这两个难度低一些。

    但他又不想放弃。

    站起来继续；

    滑，加速；

    蓄力；

    跳！

    三周；

    落地摔，顺着那个劲儿手撑在在冰上旋转了半圈。

    不行，还是不够，继续练。

    最后一次，他改变了战术，用后内接环2周跳，接3A。

    这次高度够了，但落地重心还是差了点意思，不过这个进步也够林言惊喜的了。

    周教练这时拍手：“自由训练完毕，集合。”

    一个个在冰面上成排站好。

    周教练：“先来一组简单的，刀齿步接2S，50个走起。”

    孙航发出一声哀嚎，“周教练，一组明明是二十个。”

    苏禾正想附和，结果听到周教练下句话，瞬间闭了嘴；

    周教练：“那就全体再加二十个。”

    孙航：“……”

    他就不该长这张嘴。

    ——

    周教练说收假后，训练上量，那就是真的上量，像孙航和苏禾这么活跃的人，训练一天下来，也只想瘫在床上不想动。

    训练结束已经六七点，大家吃完饭，不知道群里是谁说速滑队的教练带着秦绪教练和陆燃陆神在食堂吃饭。

    好家伙，孙航瞬间满血复活，要去看世界冠军还有冠军教练。

    第332节(2/2),点击下一章继续阅读。